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台南市

青菜啦啦 | 台南市北區西門路四段153號

06 283 2868 | 10:00–19:00

每天大吃大喝的日子固然開心,

不過有時候也想來點健康的晚餐

一般的便當店蔬菜的確不是很夠,

所以現在越來越盛行沙拉吧

可是蔬菜沙拉吧價位一般都不會低,

常吃的話對一般小資上班族或者男生食量大的負擔也蠻大

不過今天要介紹的這一家青菜啦啦完全就是銅板價沙拉

四款主打的沙拉只要99元起

甚至連飲料也是三四十塊

可以帶回家, 也可以在舒適的冷氣空間內用

絕對是想走健康路線的朋友不能錯過的點


▲店家同時也是文具店的附屬咖啡廳

前來的時候大招牌不是很明顯

可以辨認八點文具用品店的招牌or肯德基


▲四款主打的沙拉組合只要99元也可以選擇自選組合

包含了底菜加5種配菜跟醬料


▲雖然店家是主打外帶

不過他們內用的空間還蠻大的

舒適度完全不會輸給咖啡廳

更何況$99在知名咖啡店還買不到一杯咖啡呢哈哈▼



▲餐具跟水可以自行取用


▲果醋氣泡飲 $40

青菜啦啦跟很多咖啡廳經營的沙拉吧很不一樣,

就是這邊的飲料也是佛心銅板價

一杯果醋氣泡飲只要$40而且品質還蠻不錯的氣泡很細緻

果醋也有助消化▼


▲錫蘭紅茶 $30

錫蘭紅茶的味道也很天然

茶味蠻香的微糖的味道也不會蓋過茶味

一杯只要30元幾乎跟手搖店差不多

實在是太划算


▲主廚湯品-洋蔥湯 $50

店家每天的湯品都不太一樣今天享用的是洋蔥湯

非常濃郁的法式洋蔥湯口味

表面稍微帶著一點油脂不會完全沒味道

洋蔥本身很甜讓湯底整個提升

完全就是搭配沙拉的好夥伴


▲今天點了兩個都是店家的招牌

內用的話會另外用碗上

而不是比較不環保的塑膠盒


▲看得出來份量其實不小

女生的話其實是可以吃飽

男生的話可能需要加點一下別的東西


▲奶青醬-凱薩醬

店家可以選擇的醬料蠻多的,

總共有凱薩醬,蜂蜜芥末, 焙煎胡麻, 清爽優格,

奶青醬, 油醋跟和風醬

每一份沙拉可以選擇一種醬料


▲青醬捲麵 $99

這一份沙拉的基底是生菜加上捲麵

另外還有五種基本的配菜加上燻雞

種類非常的豐富而且營養均衡▼

▲因為有捲麵的關係所以飽足感比一般沙拉來的高

捲麵本身的Q度很不錯

搭配奶青醬超適合

提升味道也不會太膩


▲凱薩沙拉 $99

超經典的凱薩沙拉

澱粉擔當是焗烤麵包丁

另外加入了水煮蛋

比較適合低澱粉飲食的朋友


▲水煮蛋的品質不錯不會有蛋腥味

要知道有些品質不好的蛋經過調和

其實也吃不出來,

水煮蛋的確是蠻考驗蛋本身的品質

雞肉不太會乾

雞胸肉吃起來營養值高,

凱薩醬的口味雖然比較重

不過如果平時吃飯口味比較重的朋友

這樣反而比較不會不習慣

個人是蠻推薦的

不過如果真的要健康個人覺得油醋會比較好啦哈哈


平時有時候自己不知道吃什麼,

基本上還是都會選擇便當或速食

其實也常常會被家人唸說這樣子很不健康.

因為平時已經整天在吃大餐哈哈

當然南部這種蔬食沙拉吧的概念還是沒有像北部這麼多,

所以要買的話也不是很方便

青菜啦啦個人覺得真的是很不錯的選擇,

因為光價位上其實就明顯的便宜,

吃得健康也不會造成太大的負擔

加上蔬菜的品質也非常不錯幾乎漾漾新鮮也洗得乾淨

醬料調製上面也很用心,

是間非常值得推薦的健康外帶餐飲店


檢視較大的地圖

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更多 青菜啦啦 (已歇業) 的資訊(營業時間、菜色...),可點擊下方卡片觀看介紹:
https://ifoodie.tw/restaurant/5bb793ba23679c0eac8a8174
本文餐廳資訊:
青菜啦啦 (已歇業)
4.3
· 台南市 北區 · 3則評論
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