沙拉嗑 -有飽足感又健康~健身減肥好選擇!來沙拉嗑嗑沙拉吧～

友人跑ubereat發現這家沙拉嗑，印象中前身是知名臭豆腐，不知道為什麼換了，綠色的標誌就感受到滿滿的健康~

主打沙拉和輕食，門口的木板說明了蔬果的好處

一進門的照片就教你如何4步驟點餐，

1.拿菜單

2.選生菜，配料，主食，醬料

3.結帳

4.取餐

下載app還可以集點，可以用悠遊卡付錢，現在打卡還可以用29元加購蕈菇濃湯，原價要39元，

可以清楚透明的看到店員製作沙拉的過程，讓人心安~

<店內環境>

要上二樓座位區會看到這個好笑的綠色輕食光束，可以在這裡拍照。

一樓的座位比較少，座位都集中在二樓，上二樓的時候要注意不要撞到頭。

我覺得座位規劃的很好，單人和多人都有安排，一個人來吃也很自在。

還有提供水但是要自助。

和小朋友一起來有兒童座椅。

<沙拉嗑菜單>

菜單也設計的很有巧思，為了讓店員和顧客餐點不要弄混，畫單的時候要根據一~三的欄位選擇自己想要的菜。

可以選1種生菜，1種主食，5種配料，1種主廚醬料。

<沙拉，自選99元>

看起來份量不多，但是其實吃起來很有飽足感，看起來非常豐富，友人選了美生菜+雞胸肉+紫高麗，堅果，馬鈴薯，玉米筍，杏鮑菇+蜂蜜芥末醬。

友人這個搭配很不錯，生菜很新鮮又翠綠，不用加醬料直接吃就很好吃，加了蜂蜜芥末醬就是甜甜的感覺，但是是有層次的甜味，我覺得吃完以後不用去買好市多的沙拉了(笑

<蕈菇濃湯，打卡29元>

這個擺盤看起來有設計過，感覺吃完就會美麗又健康。

<竹炭熱壓吐司，69元>

黑壓壓的一塊，一開始還沒想到是竹炭，雖然菜單有寫，我選了美生菜+椒香腿肉+毛豆+杏鮑菇+玉米+地瓜+堅果+日式胡麻醬，看起來沒有很大塊，但是我選的菜色都是很有飽足感的，所以吃起來超級飽。

因為友人點了沙拉，我想說點不一樣的可以一起吃，但是生菜放在熱壓吐司中的感覺沒有像沙拉一樣這麼的涼爽脆綠，夏天感覺就是要吃生菜阿~

我還是喜歡沙拉的口感，但是這個熱壓吐司吃起來是一個與眾不同又健康的風味，真的很適合健身和減肥的人!

吃完要記得自己收拾餐盤到回收區喔~

<沙拉嗑>

403台中市西區精誠路11-4號

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