好食肌｜增肌減脂的健康餐盒，鄰近Wold Gym與健身工廠！

鄰近新莊World gym和健身工廠有許多小吃店和餐廳，光我們知道增肌減脂又營養的健康餐盒就有三家了，這次回到新莊我選了這家「好食肌 ‧ 新莊 G&T GoodTime」，外帶跟家人一起享用！

好食肌位於比較巷弄內，Google評論還滿高分，三家健康餐盒家人都已吃過，目前我只吃過這一家。

健康餐盒可以外帶，也有提供內用座位區。

好食肌 菜單

好食肌有沙拉、健康餐盒與蒜炒義大利麵，後兩者有標示熱量和營養素，食量比較大的人可以加點區，來個煮餐雙拼還不錯唷。

(看了一下好食肌．新莊G&T GoodTime臉書，有提到1/9號開始有雙拼優惠！)

🔺 香煎鯛魚 $120

搭 五穀飯

總共有七種配菜，可惜主餐的鯛魚感覺像是半塊，量有點少，只有青菜的部份比較多一點，這次是菠菜，整體味道還不錯。

🔺 香滷牛健 $120

搭 五穀飯

喜歡滷牛肉的可以點看看唷，口感軟嫩、味道適中不會過鹹。

不想吃飯的可以點他們家的蒜炒義大利麵，蒜香與香料味道滿讓我喜歡的，可以選擇要不要加辣（使用辣椒），牛排不錯吃，再加點一份的話，吃起來更滿足。

雖然一直有在健身，但從以前我一直都很不喜歡買健康餐盒，因為家裡平常就是煮少油、少鹽豐富又營養的原型食物，偶爾也會水煮，而且健康餐盒價格都比較高，不過最近家人滿愛吃這一類，下次有機會再來吃吃看媽媽最推薦的那一家。

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