小班

「請問中午休息時間可以內用嗎？我跟朋友很想吃你們家肉桂捲」我厚臉皮的私訊FB粉專。

【本篇為與Waiting Bistro合作文章】Waiting，有著等待、期盼之意，「Waiting Bistro」的自信完全展現在店名上，認為自家烹調的美食及選擇多元的好酒，值得被等待。

這間「高記在地小吃」可以算是小琉球的人氣合菜料理，不事先預約很有可能嘗鮮不到。

各種社群網站崛起，以照片作為傳播媒介的資訊社會下，裝潢、餐點的吸睛度現在對許多餐廳而言，是行銷的最佳利器。

我相信許多人跟我一樣，有時候早起上班無精打采，抑或是遇到什麼煩悶的事，就會想買上一杯咖啡好好沈澱一下，整理思緒。

「先生Sensei千層蛋糕」以“先生”為名，也就是日文中“職人”的意思，希望以專業的精神，使用嚴選食材，帶給消費者美味的千層蛋糕。

台灣東部的岩岸地形，使得海水較潔淨且適合魚、貝類棲息，而花蓮鹽寮更是因有黑潮主流經過，漁獲更為豐富。

這間「黑美林」佔據了我部分對內湖的回憶，以前家裡餐桌上，大概每三五天就會出現他們家的虱目魚、蝦料理跟涼拌洋蔥。

甜甜圈的魅力可說是男女老幼都難以抵擋，從記憶中餐車現炸的銅板價原味甜甜圈，到連鎖專賣店有鹹有甜的豐富選擇，而現在更是許多下午茶店賦予它更文青且吸睛的面貌。

【本篇為奧古斯托 AGUSTOCHEF邀稿試吃】餐酒館林立的東區，在今年八月又出現了一個生力軍「奧古斯托 AGUSTOCHEF」。

對花蓮美食雖有些涉獵，但這間「米噹泰式烤肉」早在我名單中許久，各美食節目、報導只要提到花蓮美食，就常出現它的身影。

在天母一帶找到有氣氛的早午餐不難，但若兼具CP值倒是需要花點功夫，畢竟在這高消費地段，許多營運成本都會高上其他區域不少，相對也是反映在餐點的價格上。

高雄有名的鮮奶茶可真不少，雖說都是鮮奶茶，但不論紅茶跟鮮奶都有些差異。

基隆，一個對我來說很陌生的城市，我對它的莫印象往往僅有基隆夜市，而近期躍起的正濱漁港、潮境公園、忘憂谷等等，讓小城郊區熱鬧了起來。

小琉球是臺灣唯一的珊瑚島，天然奇景甚美、海底生態資源豐富，是著名的旅遊、潛水景點。

如果要我選擇一個假日最喜歡的大台北地區放鬆景點，我想我二話不說就會回答：九份。

一杯奶茶一份夾餡吐司，是我學生時期的早餐標配。即使畢業了一段時日，也僅是將飲品更換為鮮奶茶或拿鐵，這簡單的滋味足以讓我再吃上個幾十年也不是問題。

每每到花蓮遊玩，必去的不是景點，而是心心念念的烤魚或是烤雞，除了價格公道之外，美味程度也是不在話下。

【本篇為Go kitchen 來廚房邀稿試吃】我平常就有在吃健康餐盒的習慣，現在吃到一般市售便當會覺得太油膩、重口味，甚至有些負擔，算是健康餐盒的中高度依賴者。

一日之計在於晨，一早來份美味的早餐，真的能讓一整天維持好心情。