美食專欄To Be Smoothie 綠果昔 - 營養滿分的奶昔，多種配菜跟主菜可以選擇的自製沙拉，一起來做體內環保吧！
今天要來推薦的這一間這一間是水果奶昔專賣店，在高雄總共有三間分店，臺北的中山區也有一間，而他們家除了水果奶昔外，也有沙拉跟五穀飯，配菜方面總共有 35種可以選擇，而且也有提供熱量跟蛋白質的分量，非常適合減肥或是需要控制熱量的朋友喔！！
高雄三間分店其中一間就位於北高雄的美術南二路上
小小的店面所以內用的位子不多，比較建議外帶喔！
他們家也有手工的優格，想試吃的朋友可以尋洽櫃台喔！
他們家的果昔菜單非常大一本，裡面果昔的總類非常多，一杯的價格大約 100多左右
因為裡面果昔的品項非常的多，所以我就沒有全部都拍上來啦！
有興趣的朋友可以來看看，每一個品項也有明確標示熱量跟使用的食材喔！
菜單的照片拍到很像雜誌喔～
另外他們也有潛艇堡跟吐司喔！果昔跟潛艇堡的點餐方式只要將編號直接寫在點菜單上就可以了喔！
綜合五穀飯的點菜單，裡面光是配菜就有 35種可以選擇，主餐也有 9種可以選喔！
沙拉點菜單，滿滿一整頁選擇真的非常的多～沙拉的配菜是 30種選 8種
店裡內用的水也非常的特別，裡頭除了放了柳橙跟蔓越莓外，還有甜椒跟青椒，青椒的味道喝起來不會太重，所以其實也不會很奇怪
自製沙拉，150元
醬料的部分我們選擇的是「草莓醬」，酸甜的味道跟蔬菜非常的搭喔！非常適合不常吃生菜沙拉的朋友們
配菜的部分，我們的選擇是「葡萄乾、蒸地瓜、橄欖、苜蓿芽、海菜，水煮蛋、蕃茄跟燒海苔」
味道上全部都是食物的原味，沒有額外在調味過喔！（除了醃製過的橄欖比較有味道外）
主食則是因為覺得「全麥吐司」跟生菜沙拉比較搭，所以就選啦～
另外除了自選的配菜跟主食外，還會贈送七種不同的堅果，不只營養均衡滿分，也料好實在～
綜合五穀飯，120元
專門提供給飯食主義者的綜合五穀飯，配菜上，我們這一份選的是「薏仁、蒸馬鈴薯、洋蔥、海菜、燒海苔、玉米筍、青花菜跟豆莢」，除了洋蔥以外，其他都是熟的，吃起來也幾乎沒有什麼調味，都是食物最原始的味道喔！
五穀飯同樣也有附七種不同的堅果～
主菜我們選擇的是需要加購 30元的烤牛肉，菜單上面標註五分熟，吃起來軟嫩多汁，而且沒有牛的腥味喔！
旁邊的沾醬有辣的跟不辣的可以選喔～
而且綜合來說這樣的價錢跟配菜的份量、種類，其實比一般的健康便當 CP值還要來的高
果昔 No.24，飛上天空，150元
再來就是他們家的招牌果昔啦！
這一款是以豆漿為底，加了優格、蜂蜜、藍莓、香蕉、蘋果還有紅梅，紫色跟粉紅色的漸層非常的美麗，味道上喝得出來沒有額外的再加糖，是由水果跟蜂蜜本身的甜味，酸甜綿密的口感，非常的好喝喔～
《店家資訊》
店名：To Be Smoothie 綠果昔 美術館店
地點：高雄市鼓山區美術南二路86號
電話：07 586 6060
官網：https://www.facebook.com/tobesmoothieam/
營業時間：08:00-21:00
建議人數：2-3人以下
備註：內用位子不多，建議外帶
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※文章為個人主觀之感受，每個人的味覺感受不盡相同，食記僅供參考※
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