美食專欄常常都在接觸美食，不是大魚大肉就是高熱量，偶爾換換口味來點清淡的也不錯，不然體重都一去不復返了(淚奔)～
而近幾年開始流行起清淡飲食，主打低鹽、低糖、低熱量、低GI更強調水煮等烹調方式的健康餐盒店家也如雨後春筍般紛紛湧現～
這天剛好有事來到台北，親友介紹了我一間完全健康飲食的店，就且讓我娓娓道來吧🤗
「Oma’s」總共有六間分店，每間販售的餐點不盡相同，而我這次來到的這間是在國父紀念館附近的「Oma's Deli Del」。
其中"Oma’s"「是德文中阿嬤的意思，為的是感念透過由德國婆婆串連起的傳統德國家常菜，以及德國麵包製作工藝，因此將相關餐飲店名都使用『歐嬤(Oma)』一詞。」(節自官方網站)
所以在店裡吃到的所有餐點及麵包，都是道地的德國口味啊～
一進門左手邊這區是店家每天手工自製的麵包，大部分都是雜糧、全麥、藜麥、無油、無糖、低糖等超健康麵包，讓你買得安心更吃得安心！
可外帶可內用，重點是很好吃！下面我會介紹其中兩種～
店中間有一些健康走向的產品可供選購～
進門右手邊這裡則有擺放一些手工餅乾，喜歡也可以買回家哦～
很簡潔明亮的櫃台👍
櫃台右手邊的冰櫃有擺放一些甜點供大家選擇～還有起司、乾酪、奶油等等......
然後櫃台旁邊這裡就是廁所哦～
內用座位區主要集中在店的左半邊，約可容納34人左右，空間滿寬敞的。
店家很貼心的有提供Wi-Fi可以連線～然後如果內用又有喜歡店裡的麵包的話，外帶可以打九折哦👍
然後MENU的部分因為店內燈光的關係，怎麼拍都沒辦法很清楚，再麻煩點這裡看線上菜單了🙇♀️
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因為麵包看起來實在是太好吃了所以我忍不住夾了一個內用，然後一個是店家招待的😊～
起士黑橄欖農夫麵包$105(/顆)
這片就是店家招待的～一口咬下去驚艷啊！烤得超酥脆，麵包本身的香氣配上些許的起司味超讚～我立馬決定要外帶整顆回家！
原味鹼水扭結$42
我本來就超愛這種扭結麵包，可惜市面上真的很少很少看到店家有賣，這間店居然有那我當然是二話不說夾起來了啊～
內用的話店家會幫忙加熱，上面撒上適量海鹽，口感是Q中帶硬非常有嚼勁！這就是我心目中最愛的一款麵包🤤
嗑完了"餐前麵包"，緊接著就是主餐的部分啦～(p.s.店裡餐點都會附一杯飲品哦)
巴西莓果昔$230(餐點飲品換購可折抵$80)
看看這"莓"的顏色是不是很美～
值得一提的是在講求環保的現在，店家不是選擇要麻煩客人就口喝，而是提供環保吸管～除了環保之外，我覺得不鏽鋼材質讓冰的飲品喝起來更有沁涼感！
這杯真的超好喝！酸度跟甜度都非常剛剛好，配上濃密滑順的口感，冰冰的在大熱天喝是一大享受啊～這杯很快就被我解決掉了😆
清炒鮮茄櫛瓜麵$370
我超愛櫛瓜，軟中帶脆又清爽多汁更低熱量，所以看到這道有含櫛瓜我就毫不猶豫地點了～
上面有一顆水煮嫩蛋(poached egg)，其實就是俗稱的水波蛋，看這型多完美啊～
看這蛋液流下來的瞬間是多麼美～也更能讓整道增添滑順的口感～
原本以為這道餐點是櫛瓜義大利麵，一撈才發現所謂"櫛瓜麵"就是櫛瓜刨成絲，看起來就會像是麵條的樣子，很特別～
這整道料理完全就屬低碳飲食，除了作為麵條的櫛瓜，還有小番茄和滿滿我討厭的青椒和甜椒😂
不過雖然說討厭，但我還是把整盤都吃光光了～因為店家的調味雖簡單，但吃起來是超清爽更涮嘴！無負擔就也會毫無顧忌地吃下肚了～
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完食感想
雖然我平常吃重口味，但這間真的深得我心～主餐很好吃、果昔超好喝、麵包更是令人驚艷！我雖然不是台北人沒辦法常光顧，但也入了會員😏
健康飲食很適合減肥中、健身中、低糖飲食中等族群，如果你有這方面的飲食需求，那我非常建議你一定要來試試這間！絕對不會讓你失望的👍
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★Oma's Deli Deli
★地址：台北市大安區仁愛路四段406-1號(地圖)
★電話：(02)2700-0857
★營業時間：星期一~日08:30~21:00
★店家FB：Oma's Deli Deli
★店家官網：Omas 歐嬤德式美食
★交通資訊：(資訊來自官網)
①捷運：國父紀念館站2號出口，沿光復南路直走，過仁愛路右轉(樂菲超市)，遇第一個巷子進去就可以看到。
②公車：
(1)搭乘261、仁愛路線(原263路線)、270、311、621、651、939在仁愛光復路口站下車，往樂菲超市方向請右轉沿仁愛路走，第一個巷子進去右手邊；
(2)搭乘266、266區、282、288、288區、672、797在市民住宅站下車，往光復南路420巷(全家便利超商)旁進去右轉仁愛路步行3~5分鐘。
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