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台南市



{Takeat 輕享原食} 是摔車後的巨鼠 在這周回診發現的好店。

距離 衛服部台南醫院 也不算遠,對面就是台南市健保局,距離 大遠百華納威秀影城也不過一個路口!

在溫暖的冬天,能吃點清爽的蔬食,稍微安慰了巨鼠紛擾不適的身心。


因為好吃,巨鼠還打包好幾份回家,當作 整天在家養病三餐無人接濟的 重要食糧。

店家的餐點,清爽無負擔,吃完後身心都得滿足~


一定要好好寫文,分享給大家^^


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Takeat 輕享原食

地址:台南市中西區公園路121號 (位於 台南市健保局的對面)

電話:06 222 6377

營業時間:周一~周六 11:00 - 19:30

公休日:週日

粉絲專頁:Takeat 輕享原食

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****店家特色****

(摘自官網)

TakEat就是Take Easy!讓繁忙的您能輕鬆享用美食,不必擔心身體的負擔,也能補充每日所需的蔬果營養喔!!

料理用心沒有華麗的外表,不含防腐增色等添加物,是真材實料的好滋味。

食材選用當季時令鮮蔬,醬料自製過程不馬虎,

TakEat的基礎沙拉醬是用植物籽油打發而非傳統沙拉油;

油醋醬也是選用冷壓初榨的橄欖油製作,如此厚工跟用心是真心想讓喜歡健康的您沒有顧慮的享用。


TakEat的沙拉是有溫度的,每道菜是用感恩的心去料理,直接將新鮮入菜,細細咀嚼當季原味,讓身體享受直接攝取自然養分的滿足。

-從心帶給您視覺味覺的幸福感-

對自己好點,顛覆對沙拉的刻板印象,每日儲存身體正面能量的好本錢,來TakEat享用吧!


****{Takeat 輕享原食} 位於風光明媚,交通便利之處。 店處公園路上,接近民族路口。



****{Takeat 輕享原食}的門面走的簡單素雅,透明系白色裝潢,讓小巧的店多了穿透感的放大,少了距離感的疏離。


****{Takeat 輕享原食} 門上和騎樓,就提供了 菜單和推薦菜色 的參考。



****{Takeat 輕享原食}裏頭,給我的感覺 就是小而美的 沙拉吧台。

右側 有一排座椅,可以一邊開心地享受清爽美味,一邊恣意覽閱窗外的綠色風光。



****{Takeat 輕享原食}為夫妻兩人的夢想結晶。以 提供給大家美味且健康的沙拉料理為宗旨。

用堅持的心,去實踐這份健康的感動。


****{Takeat 輕享原食}一旁的冰箱裡,展售店家自製沾醬 和甜點。


****{Takeat 輕享原食} 菜單:

可選擇單點 / 套餐。套餐的部分,可選擇熱湯 or 冷飲。


店內全產品,除新鮮蔬果來自於台灣的優秀農產業,其他調味醬汁 皆為店家自製。

他們家的 沙拉醬汁,真的很特別,會讓你顛覆以往的沙拉醬印象,絕對要試試^^



****{Takeat 輕享原食} 餐點,主要有:沙拉盒。三明治。貝果。薄餅。

多重輕食選擇,可以滿足大家的健康需求^^






****{Takeat 輕享原食} 沙拉吧 裡的蔬食,每種看起來都非常新鮮。

讓愛吃菜的巨鼠,真的對餐點充滿期待~



****{Takeat 輕享原食} 餐點分享:

因為店內座位不多,加上店家產品是非常適合外帶,輕鬆享用的~

感覺熱量也不高,非常適合需要熱量控制的男孩女孩們~




1.洛神花氣泡飲:

陽光照耀下,感覺略帶漸層,紅豔誘人~

飲品裡面的果醬,也是店家自製自熬的,健康又清爽~

整體喝起來,就是完全不帶嗆涼的氣泡飲,自然的洛神酸甜,還可見果實顆粒。

健康取向,酸甜好喝^^


2.優格雞胸沙拉:


溫暖的冬天,這樣吃很清爽😍

天使蛋,好久沒吃到了,蛋黃取出和蛋白紅蘿蔔絲拌勻後回填,是一道很美的蛋料理哦😍😄

特調的羅勒優格醬,鹹系調味,羅勒香氣明顯,滿口清香😆

雞胸肉厚薄適中,細嫩不老柴。

生菜清甜爽脆,單吃就能品嘗到新鮮蔬菜的鮮甜滋味。


整體 清爽,調味走的清淡,能突顯&呈現 食材的原始風味,感覺很健康呢!!

美味度⭐⭐⭐⭐⭐





3.肉片沙拉拌拌粉:


這道沙拉,非常推薦給 無肉不歡的 沙拉入門者。


適量的肉片,調味的適中,不會過鹹也不會過淡。


一旁的 生菜份量也足,清爽鮮脆又輕甜。

香菇+紅蘿蔔絲+黑木耳絲,除了配色美感,味道搭配上也走得合拍,口感+滋味顯得多具層次。


粉絲,選用粗細兩種,搭配 店家自製醬汁~ 鹹中帶點麻醬香(?),又一些些的辣味提升味蕾的敏感度,頗具開胃之效。







4.每日蔬果精力湯:


單點是60元,可搭配套餐點選。

巨鼠今天喝到的是"蔬菜南瓜湯"。 輕喝一口,熱感暖胃,此湯,真的 極為 真材實料。給我 一種 之前去有機早餐店喝的精力湯的感覺~

(跟一般市售的濃湯完全不同,一般市售:勾芡濃稠雖美味,實則無益健康取向)


5.燻雞起司貝果:

店家一直強力推薦他們家的三明治&貝果系列,正巧 巨鼠就是貝果愛好者。^^

趕快趁熱嚐嚐店家的招牌貝果,恩~果真不同ㄟ!

那記憶中的頂級口感貝果,又再次 在我齒舌間迴盪~



口味,我選擇的是 燻雞起司,裡面除了有生菜外,還有蛋沙拉.起士片.燻雞肉.苜蓿芽~

更特別的是 ,它的醬汁,好像是香蒜醬+莎莎醬,吃起來偏美式風格,卻又較不膩口。





****TAKEAT由來****

開這家店是一個醞釀很久的決定,

因長年海外生活最想念的還是台灣,家鄉人情事物實在的真性情,

吃過多國料理發現 精緻化的食物是無法歷久彌新,但其中生菜沙拉是不可或缺百搭的配角,

每個國家都有隸屬在地精神的代表口味,台灣四季物產種類豐富做成沙拉一定是最棒,

由於喜歡分享的個性使然決定去實踐它,當然實踐的過程是需要勇敢的決心與堅定的信念,當您認真去做一切都會有最好的安排,

很感謝這一路上支持TakEat的幕後推手共同創造,TakEat會以照顧家人般的誠意去製作每項產品回饋給大家,來享用,TakEat Bar!


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Takeat 輕享原食

地址:台南市中西區公園路121號 (位於 台南市健保局的對面)

電話:06 222 6377

營業時間:周一~周六 11:00 - 19:30

公休日:週日

粉絲專頁:Takeat 輕享原食

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檢視較大的地圖


一間很棒的,又是 夫妻小資合作經營的 健康沙拉料理店

(最近巨鼠開發的新店家,都是夫妻一起開 :P )

因為巨鼠很喜歡吃菜,且崇尚健康飲食,所以超喜歡的~~~

跟大家分享 這周回診發現的愛店^^



感謝大家賞文~

以上內容純屬個人觀感,跟大家分享~~

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更多 Takeat 輕享原食 (已歇業) 的資訊(營業時間、菜色...),可點擊下方卡片觀看介紹:
https://ifoodie.tw/restaurant/563f3fb5699b6e3ad148a175
本文餐廳資訊:
Takeat 輕享原食 (已歇業)
4.8
· 台南市 中西區 · 5則評論
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