美食專欄隨著健身的風潮高雄健身餐盒也興盛到不行，但如何做出水煮餐差異化？讓我們來看看最近ＩＧ爆紅、讓年輕人也趨之若鶩的高雄最美健康餐盒有什麼不一樣的地方？增肌減脂餐的好幫手，不用自己動手做，在高雄健身也天天有得吃，健人餐廚也有foodpanda外送服務唷！
健人餐廚線上點餐方式
⬇️線上點餐 ⬇️
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每餐限量100份 售完為止 建議提前預訂
健人餐廚就位於巨蛋對面的後巷中，周圍附近健身房林立，也有許多民眾對於健康餐盒的需求激增，但是天天面對清淡的餐盒也是會很膩啊～今天介紹的健人餐廚就是黑糖我推爆～不但健康、價格平實近人、主餐選擇多、重點餐盒吃起來鹹淡有層次❤️，這才是我大推的原因！！
品牌故事
貝滋小姐所創業的健人餐廚，原來也有以下這段小故事，黑糖非常的理解，當你身邊親愛的家人離去，才會開始意會到健康養成的重要👍，想到前年黑糖也是因為頸椎劇烈疼痛，加上美食負擔纏身，這一痛才激起了黑糖投入健身的意志，也開始關注了許多低ＧＩ飲食或是水煮餐盒作為平日的運動搭配。
『 這個品牌是因我的爸爸而起的想法…… 我的爸爸是海龍義工救難隊， 經常到需要他的地方協助救難， 為了清污潛入過海底，為了救人去過空難現場……
在我眼中的爸爸是最勇敢的、有愛心，最帥的爸爸！ 他因為工作常常三餐不定、吃太隨便隨意， 而罹患了胃癌，原本挺拔的他，對抗病魔好幾年， 身體狀況日漸衰弱、消瘦， 在去年9月他離開了我們， 離開了這個他熱愛的世界。 我不是一個會把難過表現在臉上的人， 雖然嘴巴不說，但我真的非常想念他…… 我的爸爸真的是一個很好很好的爸爸！
創業對我來說是一個未知的領域， 但每每想到爸爸勇敢對抗病魔的身影， 我就覺得必須！一定要！堅持下去！ 希望能帶給大家健康而且方便的食物， 不要因生活的忙碌而忽略掉自己的身體。 如果你愛你的家人， 請把自己身體顧好， 好好的待在他們的身邊， 陪伴、照顧、守候 我想這就是無價的愛。』
健人餐廚集點活動
遊戲規則如下⬇️
①ㄧ個餐盒算❶點
②買十個餐盒送❶個（僅限自取&內用）
③第一次掃QR code還多送❸點‼️
(直接無痛升級😆😆)
④當次集滿10點需下次使用
⑤使用時需購買餐盒即可兌換贈送的餐盒
每餐限量100份餐盒
餐點每餐限量100份，售完為止，建議提前預訂最佳（尤其是雞腿！！！）
除了線上預訂之外，最中意的就是可以直接現場購買啊啊～
健人餐廚餐盒菜單價位
高雄最美便當店-健人餐廚
喂喂～這是咖啡店吧？有沒有搞錯是賣健身餐盒便當？？
這絕美的英倫風未免太高級，還提供了內用環境，不用回公司吃給同事看，在這邊優美的開啟你午餐小時光。
窗邊約會桌ＸＤ 還鋪上桌巾以及擺花❤️
健人餐廚餐盒包裝
優美輕柔的包裝在ＩＧ上引發一片熱潮，我那天在咖啡店修圖被店員看見，還直接來問我說：這是現在很紅的健人餐廚便當嗎🤣🤣🤣 原來吃到健人餐廚是這麼樣的引人羨慕，就連我周圍在巨蛋附近上班的朋友，都常常過來買健人餐廚耶
新包裝使用了將五穀飯分隔開的盒裝，蔬菜類每盒都供應了七種不同的低ＧＩ菜色搭配，其實相當飽足感！看上去真是色香味俱全～
炙烤雞腿健康餐盒$99
店中最熱門的就是炙烤雞腿了，這一道餐盒幾乎一定要預訂才吃得到，看著那橘金的雞腿外皮，以烤物上桌增添減脂餐盒的口味豐富度，搭配每日不同的七種配菜，這樣的吃不膩的水煮餐盒超棒！
給你沒有油膩感的雞腿！！
絕對不是一口咬下去，滿嘴都是油的狀態，肉香四溢口感紮實不柴的製烤雞腿不愧是鎮店之寶，必點餐盒。
五穀飯使用：
健人餐廚的主食都是一律搭配低ＧＩ升醣指數的五穀米，健康無負擔。
黑糖給健康餐初學者的打氣：不要排斥五穀米飯，其實吃起來真的跟白米口感沒有落差很多，只是比較有顆粒感一點，以前黑糖也是非精米不吃，但是現在在家中也都會主動煮糙米了唷！尤其健人餐廚的五穀米配的口感相當好吃～
圖、菜色搭配一
每盒餐盒均有七種不同高纖低ＧＩ配菜，每日替換搭配。
圖、菜色搭配二
所以如果你去買發現搭配菜色不一樣是正常的啦，都是店家用心鼓勵你選擇健康餐，才不會容易吃膩，健人餐廚都沒有放棄你，你更不可以放棄你自己啊～～
黑糖最喜歡裡面有搭配地瓜，軟嫩可口，冰心地瓜也有單點唷～～還可以買起來當下午茶吃。
香草豬排健康餐盒$95
醃製過的豬排好吃到跌破我的眼鏡，原本吃餐盒只會選雞肉跟牛肉的黑糖妹，這次默默的愛上他們家的香草豬排，吃起來非常夠味，鹹淡適宜，在清爽的便當整體上，畫龍點睛的成為了最亮眼的主角。
味增鯛魚健康餐盒$135
鯛魚是使用生食級的，健人餐廚的餐盒中，只有舒肥牛＆味增鯛魚超過百元，但真的不貴，份量十足吃得飽，食材健康新鮮才是我所追求的，黑糖希望大家都能夠在平日嘗試將飲食回歸到原形食物上面。
鯛魚比你想像中的厚實，抹上味增以及香料烤炙很享受，喜歡吃魚的朋友也不少，偶而換換主餐也不錯。
舒肥雞胸健康餐盒$85\雙倍肉量$115
健人餐廚肉類都是先舒肥過後才炙烤，雞胸還是練健身的人的最佳補給品，非紅肉無負擔，低脂的雞胸富含高量的蛋白質補給，貼心的健人餐廚也考量到了增肌中的客人需求，還有提供雞胸雙倍量的選擇服務唷。
漂浮熊奶茶$40-每日限量十杯
這個奶茶熊實在是太吸睛了，最美便當店中再搭配上一杯最美奶茶，浮誇到天際。
鮮美的漂浮熊熊奶茶好喝又好拍❤️，茶奶各半的口味，擄獲的每個內用的客人們啊～
黑糖很鼓勵大家嘗試選擇健康的飲食，讓吃便當不要有負擔。
健人餐廚不但有八種便當主餐可選，不吃米飯的人更可以選擇高纖無飯便當，正在實行減脂的寶寶們唯一選擇的減脂餐推薦👍。
然後再提醒一次，雞腿盡量早早預定，看我多麽珍貴的捧著，就知道我多早就殺進來吃了ＸＤ
也別忘了來杯漂浮熊拍照，健人餐廚還有供應紅茶、例湯、高纖豆漿可以單點。
健人餐廚巨蛋店用餐環境
健人餐廚巨蛋店地點
有一點點隱密不容易發現，可是這條安吉街上可是很多隱藏版美食啊～
不知道在哪裡的朋友，就是在巨蛋正對面的加油站後面。
店家資訊
高雄市左營區立信路282號（漢神巨蛋對面）
07-5560627
取餐營業時段
11:00~13:00\17:00~19:00
客服回應時間
11:00~19:00
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