美食專欄
去台東旅遊之前在網路上搜尋到這間魯八宝涼麵，
抱持著好奇心看看，
頂著大太陽好不容易走到這，
攤位上貼了很多麵的介紹，
配料都可以自選，
每碗均一價80元，
櫃檯上有點餐流程可以參考，
讓第一次去的人不至於摸不著頭緒，
麵跟配料選擇太多，
配料就有21種可以挑選，
但只能選八種，
所以建議選擇困難的人可以找人一同去，
夏天個人覺得挑選蔬菜類的會比較清爽，
如果喜歡吃肉的可以挑一樣肉類做搭配，
直接拍DM讓大家看詳細的介紹，
下面是麵跟醬汁的熱量，
資料來源參考官網喔!!
8種麵體
蕎麥麵：每150公克，熱量154卡
藜麥：每150公克，熱量261卡
綠藻：每150公克，熱量261卡
竹炭：每150公克，熱量144卡
仙草(季節限定)：每150公克，熱量258卡
紅龍果(季節限定)：每150公克，熱量262卡
阿華田麵(季節限定)：每150公克，熱量269卡
黃涼麵：每150公克，熱量135卡
6種醬汁
泰式酸辣醬：每80公克，熱量50卡
日式和風醬：每70公克，熱量63卡
檸檬醋醬：每70公克，熱量63卡
柴魚醬：每70公克，熱量90卡
四川麻辣醬：每70公克，熱量140卡
芝麻醬：每75公克，熱量515卡
這次吃的是常見的蕎麥麵，
因為他們是現點現煮現冰鎮的，
所以不用擔心放太久的問題，
配菜部分都是挑蔬菜類居多，
醬汁選日式和風醬，
口感比較清爽又帶點酸酸甜甜，
很適合夏天吃，
而且這樣熱量也不高，
補充說明...喵魚後來發現原來高雄也有"老魯記魯八宝涼麵"，
結果到台東才發現有這間，
也算是個緣分了~~
台東 老魯記魯八宝涼麵
訂位電話|0902126177
地址： 950台東縣台東市正氣路301號
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本文餐廳資訊：
老魯記魯八宝涼麵台東店
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