桃園龍潭。崑崙養生莊園-藥膳餐廳。養生藥浴。西式輕食。休閒住宿 紓壓養生旅遊正夯

走在花木扶疏的林間

吃藥膳餐、泡藥浴

覺得身心好放鬆、好舒服

用餐時間:2015.10

地址:桃園市龍潭區粗坑路622巷280號

電話: (03)4719-688

網站:崑崙養生莊園網站

粉絲團:崑崙養生莊園粉絲團

位於桃園龍潭的崑崙養生莊園

以前是隸屬於衛福部的藥用植物園

園區內種植了許多種中草藥

現在轉型成為一座以健康養生為訴求的旅遊園區

園區占地寬廣

停好車後

四處看看環境

花木扶疏、綠蔭處處

還有可愛狗狗們跑來跑去

真像一幅很美的油畫

來到接待大廳

幾近純白的地板和牆壁令室內非常明亮

而另一頭的西餐廳用餐空間也是超棒!

報到完後

我們就先去中餐廳用餐囉~

崑崙這兩個字

害我一直想到金庸筆下的崑崙派

加上這裡又是中醫藥相關的休閒園區

整個就有那種進入武俠小說的感覺~

這是我們今天用餐的養生藥膳餐廳

室內空間很大

微微的涼風吹過非常舒服

看到牆上的菜色介紹

更是飢腸轆轆

服務人員隨後送上一壺甜菊茶

這甜菊也是園區內自己種的喔

甜菊的甜度非常夠

可以做為糖尿病患的代糖

這是我們今天體驗的養生餐點

因為有個無肉不歡的獸大在

所以我們選擇的是A和B套餐

A套餐

包含了蟲草鮭魚球、蟲草子排、紅醬野菜、奶油花菜、蓮子米糕、蟲草蓮子燉烏雞

挖~這聽起來就夠養生了吧!

中華民族幾千年來的飲食文化是藥食同源

我們今天就是要來品嘗老祖宗留下的飲食智慧!

先說一下

今天的菜色都是很清淡的

但卻不會無味

像這道米糕

就帶著蓮子清新的香氣

蔬菜類幾乎沒有加任何的調味料

就是要吃到蔬菜的清甜原味

可以沾醬吃會比較有味道

奶油花菜上面那團菊菊的東西

聽說就是珍貴的蟲草喔~

軟嫩的排骨很下飯

上面也有蟲草

蟲草傳統上有補肺腎、止咳嗽、益虛損、養精氣等作用

現代藥理上還有抗腫瘤的作用呢

看來這餐真的是吃得很有價值~

外面包著一層鮭魚

而裡面是類似肉丸的東西

外圈吃起來很像翡翠銀魚羹

湯頭真的沒話說

完全不會鹹

但就是喝得出帶著中藥香的甘甜

要製作出這樣一碗湯

想必得花中醫師和廚師團隊的一番苦心!

很結實的烏骨雞肉

飯後小甜點

是包著紅豆的涼圓

B套餐

包含了和風蜜香魚、川七醉鮮蝦、紅醬野菜、奶油花菜、十穀飯、蟲草蓮子貴妃鴨

其中紅醬野菜、奶油花菜和甜點都是一樣的

不知道是不是真的有十穀

但我確定裡面有非常多種穀類

咬的時候就感到非常有嚼勁

營養素多多健康滿滿!

這道算是所有菜中口味最重的了

吃起來微甜微鹹

很下飯~

我最愛吃醉蝦了

喜歡那超濃的酒味和微微的鹹味

不過這兒是走清淡養生風

自然跟我們一般在外面餐廳吃的重口味不同

這道有輕輕淡淡的酒香

配小黃瓜一起吃更是養生

這個湯頭也是很甘醇的味道

而且不會像有些藥膳喝完口乾舌燥

要連灌好多水才能解渴

喝完就會覺得很甘潤

齒頰留香的感覺~

吃飽後肚皮實在快脹破拉...

沒辦法直接去我們的第二個體驗---藥浴

就先在園區內走走消化消化~

信步走來餐廳旁的觀景台

眺望遠方

聽說這兒可以看到大名鼎鼎的阿帕契訓練中心

有時阿帕契還會飛來園區上空呢~

這兒怎麼有一個一個的人像呢?

原來這都是中國古代的有名中醫師

可以來看看他們的名字

多認識幾位也不錯

園區內有數千種藥用植物

每種都有教學立牌

這裡也是國中小的小朋友們戶外教學的良好場所

親近自然又可以認識藥材

ps.看到小朋友們好認真地填寫學習單

就覺得好感動!

藝術展覽

薄如蛋殼的陶瓷碗

每個都是要價不斐

和法拉利的價錢不相上下呢~

產品展售中心

中醫藥展示中心

這裡展出許多常見中藥材

基本的中醫知識等等

除了放鬆休閒外

也順便長知識

蟲草的人工培育中心

蟲草的培育是需要特殊的光線、環境、濕度和溫度的

這個光線不能多看

看久聽說傷眼睛

園區內也有提供住宿

是個很完善的休閒園區

園區一隅

處處花木扶疏、流水潺潺

生態非常豐富

常會發現許多常見或少見的植物和動物

園區內四處都是蝴蝶翩翩飛舞

代表生態環境非常良好

這只是其中兩種有拍到的

還有許多美麗的蝴蝶都留在我的腦海中~

繞園區走了許久

肚子也消了

預備來享受藥浴囉~~~

東西必須放置於置物櫃中

因為湯屋內沒有地方放東西喔~

順便換上拖鞋

通往藥浴的路上布置得非常有日式風

其實在路上就已經聞到陣陣中藥香囉~

飯前(應該是指空腹)、飯後一小時內、高血壓、糖尿病、腎臟病

心臟病或皮膚有傷口的人都要注意不可泡湯!!!!

ps.有提供吹風機

很漂亮的湯屋

透過窗子可以欣賞外面群山蓊鬱的景色

聽說泡藥浴有驅除疲勞、改善體質、舒筋活血、增進新陳代謝

平衡身體酸鹼值、增加細胞活力、養顏美容等等的效果

這一定要來認真泡一下的拉~

有冷水和熱水

可自行調整水溫

藥浴的味道非常香

而且我覺得具有安神的作用

因為我泡完在回去的車程上

就睡得超熟的~

用湯屋提供的木杓把溫暖的藥浴往身體上輕潑

四肢百骸暖暖的好舒服!

大概泡十分鐘就要起來一下補充水分

別泡到脫水中暑囉~

有提供沐浴乳、洗髮精和梳子

泡完藥浴後舒舒服服的洗個澡

洗去全身的塵垢和疲憊

走出湯屋的將會是一個神清氣爽、回到18歲的自己!

今天吃藥膳餐、逛園區、泡藥浴

覺得身心靈舒暢

現代繁忙的社會

人們常常無形中承受著來自四方很大的壓力

最需要偶爾投入自然的懷抱

重新充電再出發

而崑崙養生莊園提供了一個很不錯的紓壓環境!

用餐時間:2015.10

地址:桃園市龍潭區粗坑路622巷280號

電話: (03)4719-688

網站:崑崙養生莊園網站

粉絲團:崑崙養生莊園粉絲團